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| Grupos de Discussão sobre Gestão do Peso |
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(24.Out.2011)
A Faculdade de Motricidade Humana (FMH) é hoje reconhecida como uma instituição de referência no estudo da gestão comportamental do peso (ver www.fmh.utl.pt/obesity). Neste momento estão em curso vários grupos de debate onde pessoas com sucesso na perda de peso e manutenção do peso perdido podem falar e contar “de viva voz” o que fazem e como fazem para gerir o seu peso. Em grupos pequenos várias têm sido estas “conversas” enriquecendo participantes e equipa com a partilha de experiências e debate acerca das estratégias e pontos de vidas semelhantes e/ou diferentes!
Quem já participou fala-nos da importância de se sentir ouvido e de ouvir o que outras pessoas têm a dizer, indo além dos questionários sempre tão limitados no que há experiência pessoal diz respeito. Também a possibilidade de reflectir e colocar na primeira pessoa processos e estratégias que já acontecem muitas vezes sem se pensar neles é apontado como mais valia!
Gostaríamos de convidar mais pessoas com histórias de sucesso a participar. Se tiver interesse em discutir as estratégias que foram mais importantes para si, ouvir as histórias de outras pessoas na mesma situação, e partilhar a sua forma de manter um peso saudável, queira clicar aqui para aferir a sua disponibilidade. Pode também enviar um email para
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a demonstrar o seu interesse e será contactado(a) para marcar uma data adequada à sua disponibilidade.
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